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| 足裏の健康法とは？ |
「人間は考えるアシである」―――パスカルの有名な言葉です。このアシは植物のアシですが、人間は足が衰えると頭脳も身体も衰えるというデータがあります。 散歩中にすばらしいひらめきがあった、という科学者が数多くいるように、足を使って歩くことは脳を含む全身の血行をよくする効果が認められています。
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足の裏は第二の心臓と言われているように、身体の中で非常に重要な働きをしております。足の裏には、身体の臓器とつながっているツボが集中しています。
夢泉の敷地中にある森の中を散歩する森林浴は最高です。
その森林浴にわらじウォーキングを摂り入れると、足裏健康法が気軽にできます。
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便利さの代償に歩かなくなった現代、日本古来の知恵を進化させよみがえった【わらじ】は、締め付けられ固定されるくつと違い、鼻緒を指で挟むことでつま先をしっかりと使い、足でふんばる筋肉を鍛えるのに最も適した履物。 足のむくみやだるさ、ヒザの痛みにも足の裏を刺激するわらじは効果抜群。素足でも足の裏からポカポカするのが感じられます。
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わらじで歩く事で自然に足裏が刺激され、身体の疲れもなくなり、内臓機能も強化されます。自然と一体化できるわらじウォーキングは都会の日常では出来ない足裏健康法の最高峰だといえましょう。
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夢泉では、わらじウォーキングを定期開催いたします。一人一人にあわせてわらじを楽しんで頂けるようわらじをご用意いたします。ご興味のある方はお問い合わせください。
株式会社RASHクルージング
support@rash0707.co.jp |
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